NY DATO: Oslo Kungfu klubb stengt 15. februar

Oslo Kungfu klubb vil være stengt for alle mandag 15. februar (tidligere 3. februar) grunnet bedriftstrening. Dette betyr at gult og oransje mister sin trening denne dagen. Trening holdes som normalt på tidligere oppsatt dato 3. februar. Altså trening som vanlig den 3. februar.

 Oppstart Gjøvik Kung Fu Klubb

Fra og med Torsdag den 7. Januar braker det løs i Fjellhallen i Gjøvik, når Gjøvik Kung Fu Klubb starter opp med treningen igjen! Dette er en knallgod sjanse for alle som vil få en innledning i hva Hiêp Võ Môn er, og hva vi driver med.

Hiêp Võ Môn Kung Fu passer for alt og alle, enten de er mosjonister eller interesserte i å konkurrere! Ta med treningstøy og en vannflaske og sleng deg på for en god treningsøkt! Klubben har et kjempegodt miljø, og er full av erfarne og dyktige utøvere. Bli en del av gjengen!

Dato: 07.01.10
Tid: 19.00 - 21.00
Sted: Gjøvik Olympiske Fjellhall
Aldersgrense: 12 år (Om medlemmer under 12 år som tidligere har trent med oss fremdeles skal være med er dette naturligvis i orden)

Utover dette er treningstidene som vanlig: Tirsdag og Torsdag 19.00 - 21.00 

For mer informasjon kan vi kontaktes:
Hovedinstruktør Ivar Øversveen. Tlf. 47307533
Niklas Nystad: Tlf. 97507076, evt. E-post: nnystad@gmail.com

Til resten av utøverne ved Gjøvik Kung Fu Klubb: Fra og med Torsdag den 7. Januar skal vi virkelig løfte taket i Fjellhallen! Dette blir et kjempebra semester, og vi ønsker alle velkommen tilbake! Don't miss it!

 Nybegynnerkurs Våren 2010

Tirsdag 12. januar setter Oslo Kungfu Klubb igang med nytt nybegynnerkurs. Oppmøtetid første dagen er 17:00.

Alle som kommer vil få presentasjon om hva Hiêp Võ Môn er og hva vi driver med. Det vil også bli en liten treningsøkt hvor man får praktisk trening i det absolutt grunnleggende. Det er gratis trening i 2 uker fra utøverens startdato så man får bestemt seg om HVM Kungfu er det rette. Treningene vil være hver tirsdag og torsdag kl.18:00-20:00.

Det vil bli delt opp i junior og seniorparti for å sørge for at alle får riktig trening i forhold til aldersgruppen.

Fordeler ved å trene Hiep Vo Mon Kungfu:

• Få bedre allsidig fysisk form på en morsom måte.
• Øker fokus og konsentrasjon.
• Bra trening for grovmotorikken i kroppen.
• Svært trygt og sosialt treningsmiljø.
• Mulighet til å velge om man vil være eliteutøver eller mosjonist.
• Erfarne instruktører, med høyt teknisk nivå.
• Individuell oppfølging av hver enkelt elev.
• En veldig allsidig kampsporttrening som innehar alt av slag, spark & kast/fellinger.
• Treningsprogrammet er tilrettelagt for de forskjellige aldersgrupperingene.

Ta med treningstøy, vannflaske og godt humør.

For de som ønsker mere informasjon kan se på det som står under forbund i menyen. Videre spørsmål kan rettes mot HVM@kungfu.no

Oslo Kungfu Klubb ligger på Veitvet, med egen inngang på Veitvet-senteret.

Adkomst: T-bane linje 5 retning Vestli, gå av på Veitvet stasjon ca. 15 min fra Oslo sentrum, lokalet har egen inngang på utsiden av Veitvet Senter.

Om klubben:
Oslo Kungfu Klubb er en klubb med primærfokus på mosjon, men vi trener hardt på de øktene vi har. Dette har resultert i en del gode resultater i konkurranser. I 2010 begynner vi også en frisk satsning mot konkurranse, i grenene Sanshou (kamp) og Taolu (mønster) for de utøverne som har riktig mentalitet og satsningsvilje. Minimumskrav for konkurransesatsning er å inneha grønt belte slik at utøverne har en solid grunnmur av teknikker.

 Juleavslutning

Fredag 18. desember vil det bli holdt en juleavslutning etter belteutdelingen. Vi starter kvelden med litt leker, boller og snadder for store og små.

Deretter drar vi videre til Yaya's Majorstuen, der det er reservert bord kl 22.00.De som vil være med på Yaya's må melde seg på en liste som er opphengt på klubben.

Håper så mange som mulig møter!

Hilsen sosialkomitéen